Diététicienne-nutritionniste diplômée, je suis également titulaire d’une licence de psychologie, formation qui me permet d’aborder l’alimentation dans sa globalité, en tenant compte des comportements, des émotions et du vécu de chaque personne. 

Mon expérience actuelle en parapharmacie me permet également de développer mes connaissances en micronutrition et en phytothérapie, notamment autour des besoins liés à la fatigue, au sommeil, à la digestion ou encore à l'équilibre général.

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J’ai eu également l’opportunité d’exercer en milieu hospitalier au Canada, où je me suis occupée à la fois de la gestion de la restauration collective et de l’accompagnement nutritionnel des patients. Cela incluait :
 

• L’application des règles d’hygiène et de sécurité alimentaire

• L’adaptation des textures et menus selon les pathologies

• L’enrichissement des repas pour prévenir ou traiter la dénutrition
  Cette expérience m’a permis de développer une approche rigoureuse, clinique et centrée sur le patient, tout en maîtrisant les aspects pratiques et organisationnels de la nutrition collective.
   

J’ai également travaillé en entreprise, où j’ai accompagné des adultes dans leur alimentation quotidienne, en prenant en compte les contraintes professionnelles, le stress et le rythme de vie. J’y réalisais notamment :

• Des suivis pour la perte de poids

• La phase de stabilisation pour le maintien du poids sur le long terme
   

Ces expériences m’ont permis de développer une approche personnalisée, inclusive et pragmatique, adaptée à chaque public et à chaque situation.